Atmen, verbinden, genießen.
Jeden Samstagmorgen im Ocean Drive Sevilla: YOGA + BRUNCH.
Ein Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt, gefolgt von einem Brunch voller Geschmack.
Der Kurs wird von Alexandra Leal geleitet. AlexandraSchon als Kind fühlte sie sich dazu berufen, anderen zu helfen. Ihr Weg zum Yoga begann, nachdem bei ihr 2012 Multiple Sklerose diagnostiziert wurde: Damals entdeckte sie in der Praxis nicht nur körperliche Erleichterung, sondern auch eine Quelle der Ruhe, Klarheit und inneren Balance.
Heute ist sie zertifizierte und engagierte Lehrerin für Yoga Vinyasa Krama, ein System, das sie direkt von ihrem Lehrer Srivatsa Ramaswami gelernt hat, einem Schüler von Krishnamacharya, der als "Vater des zeitgenössischen Yoga" gilt.
Seine Praxis verbindet Atmung, Bewegung und Philosophie, passt sich jedem Menschen an und vermittelt Wohlbefinden über die Matte hinaus.
Für Alexandra ist Yoga mehr als nur eine Übung: Sie lernt, zu atmen, auf sich selbst zu hören und bewusster zu leben.
Geschlossener Preis pro Sitzung (Kurs + Frühstück inbegriffen): 25€.
Reservierungen: hola@yogaparalavida.com
Nachricht auf instagram an @alexandralealyoga
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